687042668 988512073696332 1071402302991958860 n

ABC of Mental Health – 5 wyzwanie

W maju podczas zajęć w ramach projektu ABC of Mental Health rozmawialiśmy o
tym, że choć różnimy się od siebie, mamy też wiele wspólnego i to właśnie
pomaga nam budować relacje.

Poznaliśmy historię małego astronauty, który trafił na nową planetę i zamiast
przyjaźni spotkał się ze strachem. To skłoniło nas do ważnej rozmowy – jak może
czuć się ktoś nowy w grupie i co możemy zrobić, żeby poczuł się bezpiecznie i
mile widziany.

Podczas zajęć szukaliśmy podobieństw między sobą, rozmawialiśmy o
emocjach w nowych sytuacjach i zastanawialiśmy się, jak okazywać
wsparcie innym. Wspólnie doszliśmy do wniosku, że czasem wystarczy
uśmiech, zaproszenie do zabawy czy drobny gest, żeby ktoś poczuł się
lepiej.

Teraz czas na nasze wyzwanie – przenosimy to do codzienności!

Projekt jest finansowany ze środków UE.

Przewijanie do góry